Ozempic y Wegovy podrían provocar pérdida de masa muscular, dicen los expertos, pero la prevención es posible
Ozempic y Wegovy podrían ayudarle a perder kilos no deseados y a mantenerse enfermedad relacionada con la obesidad a raya, pero podría perder algo de músculo en el proceso, advierten algunos expertos.
La pérdida rápida de peso puede provocar una afección llamada sarcopenia, definida como «la pérdida gradual de masa, fuerza y función muscular», según Healthline, pero hay medidas que puede tomar para reducir el riesgo sin dejar de mantener un peso saludable.
Los medicamentos con semaglutida, como Ozempic y Wegovy, provocan la pérdida de peso mediante una combinación de mecanismos, incluido el retraso en el vaciamiento gástrico y las hormonas GLP1 que indican al estómago que se sienta lleno, señaló Andrew Y. Sun, MD, urólogo certificado y asesor médico jefe de Marius Pharmaceuticals en Dallas-Ft. Vale la pena, Texas.
«Ambas cosas dan como resultado una restricción calórica que provoca pérdida de peso», dijo a Fox News Digital.
Cuando las personas pierden peso, se produce una combinación de pérdida de grasa y pérdida de músculo.
«En los estudios clínicos de medicamentos de la clase GLP1, los datos indicaron que entre el 40% y el 50% de la pérdida de peso proviene de la masa muscular magra en lugar de la grasa», dijo Sun. «Cuando se pierde masa muscular, la tasa metabólica en reposo, o la velocidad con la que el cuerpo quema calorías, también disminuye».
El Dr. Brett Osborn, neurólogo de Florida y experto en longevidad, compartió estrategias para preservar la masa muscular mientras se toman medicamentos para bajar de peso. «Nuestro músculo es nuestra resiliencia», dijo. (Dr. Brett Osborn)
Si bien todos los pacientes son susceptibles a la pérdida de masa muscular, las mujeres tienden a perder más que los hombres, señaló el Dr. Brett Osborn, neurólogo de Florida. experto en longevidad y culturista.
«Uno de los factores principales tiene que ver con los niveles circulantes de testosterona», dijo a Fox News Digital.
«Las mujeres tienen niveles más bajos de forma natural y tienen menos masa muscular en el nivel básico. En un déficit calórico, los niveles de testosterona disminuyen aún más y existe la posibilidad de una pérdida muscular significativa (sarcopenia). Esto ocurre de manera similar en la población anciana«.
‘Más susceptible a las caídas’
El Los efectos sobre la salud de la pérdida de músculo pueden ser más peligrosos para ciertos pacientes que para otros, anotó Sun.
«Cuando se pierde músculo o cuando se tiene una cantidad insuficiente de tejido muscular, se es más susceptible a caídas y fracturas», advirtió.
La prevención de la pérdida muscular comienza con una mayor vigilancia tanto por parte del paciente como del médico, dijo un médico a Fox News Digital. (iStock)
«Hace que la recuperación de enfermedades y lesiones sea más difícil y, en general, conduce a la fragilidad y a un estilo de vida más sedentario que puede, en casos extremos, aumentar la probabilidad de muerte».
Los pacientes mayores corren un riesgo particular, dijo, pero todos los adultos comienzan a perder masa muscular como parte natural del proceso. proceso de envejecimiento.
«Esto comienza entre los 30 y 40 años, y aumenta significativamente cuando los adultos se acercan a los 65», dijo Sun. «Algunos sugieren que los adultos pueden perder hasta un 8% de masa muscular cada década».
«Cuando pierdes músculo o cuando tienes una cantidad insuficiente de tejido muscular, eres más susceptible a caídas y fracturas».
Luego, «cuando se toma un medicamento semaglutida como Ozempic, Wegovy o Mounjaro, se aumenta significativamente esta pérdida muscular, y eso puede ser preocupante si se es un paciente en riesgo».
Osborn enfatizó la importancia del músculo como protector contra las enfermedades.
«Nuestro músculo es nuestra resiliencia», dijo. «Además de ser estéticamente agradable, el tejido muscular sirve como depósito de proteínas a partir del cual se forman anticuerpos, lo que nos permite defendernos de los patógenos».
Una forma de estimular el apetito es mediante el entrenamiento de fuerza, que también ayuda a moderar la pérdida muscular. «El músculo es fundamental para la salud», dijo un médico. (iStock)
El músculo también actúa como un «filtro de glucosa», anotó, lo que ayuda a regular el azúcar en la sangre y reduce el riesgo de enfermedades cardíacas y diabetes.
«Cuanto menos músculo tengas, más susceptible serás a estas enfermedades; por eso, el músculo es crítico para su salud«.
‘Presta mucha atención’
Los expertos coinciden en que las personas pueden tomar ciertas medidas para contrarrestar el riesgo de pérdida muscular relacionada con la semaglutida.
«Todo comienza con una mayor vigilancia tanto del paciente como del médico», dijo Osborn a Fox News Digital.
Recomienda que los médicos realicen mediciones corporales periódicas de los pacientes y ajusten el dosis de medicación si no se cumplen los puntos de referencia.
«Los pacientes deben prestar mucha atención a su cintura y su masa muscular en relación con su peso corporal total», dijo Osborn. «Lo ideal es que el peso corporal de un hombre esté compuesto por un 50% de músculo y el de una mujer de un 45%».
Lograr esa proporción ayudará a prevenir enfermedades relacionadas con la edad, como arteriopatía coronariadiabetes tipo 2, cáncer y Alzheimer, afirmó el médico.
En algunos casos, los médicos pueden recetar terapia hormonal para reforzar la masa muscular de un individuo. (Rory Doyle para The Washington Post vía Getty Images)
«También lo protegerá de la fragilidad y la falta de movilidad asociada que lo coloca en un alto riesgo de caídas, que es una causa importante de morbilidad y mortalidad en personas mayores de 50 años», dijo.
También es fundamental que cada paciente intente cumplir con las calorías diarias prescritas, dijo Osborn.
«Cuanto menos músculo tenga, más susceptible será a las enfermedades; por lo tanto, el músculo es fundamental para su salud».
«En mi clínica, buscamos una ingesta calórica igual a la tasa metabólica basal sedentaria, o TMB», dijo. «Permitimos que el medicamento cree un ligero déficit calórico para ayudar a perder peso, pero no recomendamos que los pacientes se mueran de hambre, como se ve a menudo en los medios».
Una forma de estimular el apetito es a través de entrenamiento de fuerzaOsborn, lo que también ayuda a moderar la pérdida de masa muscular.
Sun estuvo de acuerdo en que los pacientes que reciben terapia con semaglutida deben adoptar entrenamiento de fuerza y resistencia, combinado con una dieta rica en proteínas, para compensar los efectos de la pérdida muscular.
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En algunos casos, Osborn también prescribe Terapia de reemplazamiento de hormonas para apoyar la masa muscular de un individuo.
«Al utilizar este protocolo, podemos mantener los músculos a pesar del uso de Ozempic mientras impulsamos la pérdida de grasa, lo cual es una ventaja doble y verdaderamente lo mejor de ambos mundos», dijo.
«Además de ser estéticamente agradable, el tejido muscular sirve como depósito de proteínas a partir del cual se forman anticuerpos, lo que nos permite defendernos de los patógenos», dijo un médico. (iStock)
De cara al futuro, Sun dijo que espera que la próxima generación de medicamentos para bajar de peso se centre más en una composición corporal equilibrada que en la pérdida de grasa.
«Hasta entonces, hay circunstancias en las que la pérdida muscular debería provocar conversaciones entre el médico y el paciente sobre cambios en el estilo de vida y el uso concomitante de otras drogas como la testosterona para mantener la masa muscular», añadió.
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Fox News Digital contactó a Novo Nordiskel fabricante de Ozempic y Wegovy, solicitando comentarios sobre el potencial del medicamento para aumentar la pérdida muscular.