El riesgo de Alzheimer y Parkinson es mayor para las personas con grasa corporal en áreas clave
El exceso de grasa en ciertas zonas del cuerpo humano podría hacer que las personas sean más propensas a enfermedades neurológicas como Alzheimer y ParkinsonUn nuevo estudio sugiere.
El estudio, publicado en la revista Neurology, la revista médica de la Academia Estadounidense de Neurología, vinculó niveles más altos de grasa corporal en los brazos y el abdomen con una mayor probabilidad de desarrollar estas afecciones.
En otro hallazgo clave, las personas que tienen más fuerza muscular tenían menor riesgo de desarrollar estas enfermedades.
«En general, el mensaje clave que se desprende de los hallazgos de nuestro estudio es que la composición corporal y las enfermedades cardiovasculares pueden ser objetivos potenciales para prevenir enfermedades neurodegenerativas», dijo el autor principal del estudio, Shishi Xu, médico del Departamento de Endocrinología y Metabolismo del Hospital de China Occidental de la Universidad de Sichuan, en una declaración a Fox News Digital.
El grupo de estudio que tenía niveles más altos de grasa abdominal tenía un 13% más de posibilidades de desarrollar enfermedades neurológicas como el Alzheimer y el Parkinson en comparación con aquellos con niveles más bajos, encontraron los investigadores.
Los participantes con niveles más altos de grasa en los brazos tenían un riesgo 18% mayor.
Aquellos con alta fuerza muscular fueron el 26%. menos Es más probable que las personas con niveles bajos de fuerza desarrollen este tipo de enfermedades, según Xu.
El riesgo de enfermedad cardiovascular también juega un papel, dijo.
«Si está expuesto a patrones de composición corporal adversos, como la grasa abdominal, tendrá un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares«lo que aumenta significativamente el riesgo de sufrir futuras enfermedades neurodegenerativas», dijo Xu.
«Por el contrario, prevenir activamente las ECV en una etapa temprana después de la exposición a patrones adversos de composición corporal puede reducir el riesgo futuro de enfermedades neurodegenerativas entre un 10,7% y un 35,3%».
El Dr. James Galvin, director del Centro Integral de Salud Cerebral del Sistema de Salud de la Universidad de Miami, no participó en el estudio, pero dijo que los hallazgos no le sorprendieron.
«La composición corporal y las enfermedades cardiovasculares pueden ser objetivos potenciales para prevenir enfermedades neurodegenerativas».
«Esto es consistente con un conjunto de literatura que sugiere una relación bidireccional entre el cerebro y el cuerpo», dijo a Fox News Digital.
«Pérdida de masa muscular y fuerza (sarcopenia) y aumento de grasa corporal“En particular la grasa visceral, son factores de riesgo para el deterioro cognitivo”.
Limitaciones potenciales
En estudios observacionales En casos como éste, puede ser difícil distinguir entre correlación o causalidad, dijo Xu.
«Aunque hemos hecho esfuerzos significativos en este estudio para acercarnos a una relación causal, reconocemos que la causalidad inversa residual aún puede sesgar nuestros hallazgos», dijo a Fox News Digital.
Aunque el estudio sugiere que la composición corporal y las enfermedades cardiovasculares pueden ser objetivos potenciales para prevenir enfermedades neurodegenerativas, Xu señaló que se necesita más evidencia para confirmar que estos son factores de riesgo causales.
Galvin señaló que otra limitación importante del estudio fue la falta de diversidad en la muestra.
«Esto es lamentable, ya que la obesidad es un factor de riesgo importante en muchas poblaciones minoritarias, y nuestra propia investigación ha demostrado que la fragilidad física es un mediador importante del deterioro cognitivo en los adultos mayores afroamericanos», dijo.
Cambios de estilo de vida recomendados
Con base en los hallazgos, dijeron los investigadores, tomar medidas para lograr una composición corporal más saludable (como reducir la grasa abdominal y de los brazos y promover al mismo tiempo el desarrollo muscular saludable) puede ser más eficaz para prevenir enfermedades neurológicas que el control general del peso.
«Modificaciones del estilo de vida como realizar entrenamiento de resistencia, reducir el comportamiento sedentario y adherirse a una dieta dieta equilibrada «Puede ser eficaz para reducir la grasa abdominal y mejorar la fuerza muscular, lo que potencialmente puede ofrecer mayores beneficios neuroprotectores que los medicamentos contra la obesidad centrados en el peso», dijo Xu.
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Los investigadores también afirmaron que el tratamiento temprano de las enfermedades cardiovasculares puede reducir el riesgo de enfermedades neurodegenerativas.
Según Xu, la calidad o distribución de los músculos y la grasa, más que el peso absoluto, puede ser más importante para la salud.
«En los últimos años, debido al uso generalizado e incluso al abuso de Medicamentos para bajar de peso«La gente se ha preocupado demasiado por el peso general y a menudo pasa por alto el papel clave de los diferentes componentes del cuerpo», dijo.
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A menudo se pasa por alto la fuerza muscular, señaló el investigador.
«Los resultados de nuestro estudio actual destacan que mejorar la fuerza muscular es importante y puede ofrecer potencialmente beneficios neuroprotectores», afirmó.
“Por lo tanto, mantener un estilo de vida saludable y mejorar la fuerza muscular son cruciales”.
Galvin estuvo de acuerdo y recomendó que las personas se concentren en reducir la grasa corporal mientras mantienen el músculo esquelético agregando Entrenamiento de resistencia y flexibilidad y cambiar los patrones de nutrición.
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El médico añadió: «A medida que aprendemos más sobre el impacto del estilo de vida en la salud del cerebro y el riesgo de enfermedades, es cada vez más evidente que hay muchas maneras de construir un mejor cerebro a medida que envejecemos».