Los bloqueos por COVID provocaron un aumento en los problemas de visión de los niños: 1 de cada 3 ahora es miope
Hasta el 30% de los niños y adolescentes de todo el mundo eran miopes en 2023, según reveló un nuevo estudio.
Se espera que los diagnósticos de miopía empeoren en las próximas dos décadas, según los hallazgos, publicados en el British Journal of Ophthalmology.
Para 2050, se espera que casi 740 millones de jóvenes en todo el mundo padezcan esta afección, dijo a Fox News Digital el autor principal del estudio, el Dr. Yajun Chen, profesor de la Universidad Sun Yat-sen en China.
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«El estudio también destaca disparidades significativas en las tasas de miopía entre diferentes regiones, lo que sugiere que factores como el género, la etnia y la cultura desempeñan un papel crucial», afirmó.
Hasta el 30% de los niños y adolescentes de todo el mundo eran miopes en 2023, según reveló un nuevo estudio. (iStock)
«Comprender estas variaciones es crucial para adaptar las estrategias de prevención e intervención a poblaciones específicas en riesgo».
En el estudio, los investigadores analizaron 276 estudios que incluyeron a más de 5,4 millones de participantes de 50 países de los seis continentes.
Las tasas de miopía fueron más altas en el este de Asia (35,22%), en las áreas urbanas (28,55%), entre las mujeres (33,57%), entre los adolescentes (47%) y entre los estudiantes de secundaria (45,71%), encontró el estudio.
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La miopía puede progresar rápidamente durante los períodos críticos de crecimiento, particularmente en niños y adolescentes, anotó Chen.
Una investigación ha demostrado que hubo un aumento significativo en la miopía después de la pandemia de COVID-19.
Para 2050, se espera que casi 740 millones de jóvenes en todo el mundo tengan miopía, encontraron los investigadores. (iStock)
«Durante la pandemia, muchos países implementaron cierres a nivel nacional para frenar la propagación del virus», dijo.
«La vida prolongada en interiores redujo la actividad al aire libre para niños y adolescentes, al tiempo que aumentó el tiempo frente a la pantalla, lo que podría exacerbar la carga ocular en esta población y empeorar la crisis de miopía».
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Dr. Marc Siegel, analista médico senior de Fox News y profesor clínico de medicina en Centro médico Langone de la Universidad de Nueva Yorkno participó en el estudio pero comentó los hallazgos.
«La dieta puede influir, pero creo que la principal razón del aumento, especialmente después de la pandemia, se debe a los cierres y a estar más en casa», dijo a Fox News Digital.
«La miopía no tratada puede provocar problemas de visión más graves en el futuro».
Con un mayor tiempo frente a la pantalla, los niños y adolescentes tienen menos oportunidades para que los músculos oculares se adapten, dijo Siegel.
«Por ejemplo, pasar de mirar de cerca a mirar de lejos, y adaptarse a la luz yendo del interior al exterior, y hablar con la gente en persona, todo eso ejercita los pequeños músculos de los ojos que evitan que uno se vuelva miope», dijo. agregado.
Advertencias de efectos a largo plazo
El Dr. Jesse Willingham, optometrista de Brighter Outlook Vision en North Charleston, Carolina del Sur, advirtió que los problemas de visión no tratados pueden tener varias consecuencias importantes para los niños, incluidos problemas académicos, luchas sociales y emocionales, problemas de conducta y problemas de salud ocular a largo plazo.
Creo que la principal razón del aumento, especialmente después de la pandemia, se debe a los cierres y a estar más en interiores», dijo el Dr. Marc Siegel a Fox News Digital. (iStock)
«Todos entendemos que poder ver con claridad es importante para la escuela, pero hay muchas habilidades visuales diferentes que necesitamos para aprender», dijo Willingham, que no participó en el estudio, a Fox News Digital.
«La miopía es el problema de visión más común en el desarrollo, pero los problemas de visión tempranos pueden comenzar con dificultades para rastrear, mala capacidad para adaptar el enfoque de los ojos o usar los dos ojos como un equipo, u otros problemas funcionales que surgen de demasiado estrés en el sistema visual a una edad temprana», añadió.
Limitaciones del estudio
El estudio tuvo algunas limitaciones, reconoció Chen.
«La principal limitación de los estudios incluidos es la disparidad en los diseños y métodos utilizados», afirmó.
Los padres deben asegurarse de que sus hijos reciban exámenes oculares regulares desde una edad temprana, recomendó el investigador. (iStock)
«La calidad de los estudios epidemiológicos incluidos varió significativamente dentro y entre las revisiones, desde alto hasta bajo riesgo de sesgo».
También existe la posibilidad de una «distribución desigual de los datos» entre países dentro de un continente determinado, dijo Chen.
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«Como resultado, nuestros hallazgos podrían estar sesgados porque estuvieron influenciados principalmente por datos de un número limitado de países».
Los estudios incluidos en el análisis también variaron en términos de criterios y procedimientos para evaluar la miopía, señaló Chen.
Poniendo a la vista las soluciones
Crear un ambiente de apoyo en el hogar y en las escuelas puede alentar a los niños a adoptar hábitos saludables que protejan su visión, dijeron los investigadores.
Los problemas de visión no tratados pueden tener varias consecuencias importantes para la salud de los niños, advirtió un médico. (iStock)
Los expertos ofrecieron las siguientes intervenciones para ayudar a reducir la prevalencia de la miopía entre los jóvenes.
1. Promover actividades al aire libre
Las familias deben priorizar el tiempo de juego al aire libre, recomendó Chen.
«Las escuelas pueden organizar actividades al aire libre y fomentar los deportes, creando una cultura que valore el compromiso físico y la exposición a la luz natural», afirmó.
2. Administrar el tiempo frente a la pantalla
Para los niños muy pequeños que aún no han comenzado la escuela, Willingham recomienda solo permitir tiempo frente a la pantalla cuando chatean por video con amigos y familiares.
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«Para los niños en edad escolar, combinar el tiempo de pantalla uno a uno con el tiempo al aire libre y limitar las sesiones de pantalla a no más de 20 minutos por vez son buenas reglas generales», dijo a Fox News Digital.
«También asegúrese de que el tiempo frente a la pantalla se realice de manera ergonómica, sosteniéndolas al menos a 12 pulgadas de distancia y manteniendo una buena postura».
3. Programe exámenes oculares periódicos
Los padres deben asegurarse de que sus hijos reciban exámenes oculares regulares desde una edad temprana, recomendó Chen.
Con un mayor tiempo frente a la pantalla, los niños y adolescentes tienen menos oportunidades para que los músculos oculares se adapten, señaló un médico. (Imágenes falsas)
«La detección y la intervención tempranas son cruciales, ya que la miopía no tratada puede provocar problemas de visión más graves en el futuro», afirmó.
«También es beneficioso mantenerse informado sobre nuevos tratamientos y tecnologías destinados a frenar la progresión de la miopía, como lentes de contacto especializados y gotas para los ojos».
Según Willingham, es importante elegir un oftalmólogo que comprenda el desarrollo visual.
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«Los optometristas del desarrollo tienen más capacitación y experiencia en esta área y generalmente están afiliados a OVDRA, la Asociación de Rehabilitación y Desarrollo de la Visión Optométrica», dijo.
«Si su hijo tiene un alto riesgo de desarrollar miopía o ya lo es, considere buscar un especialista en el manejo de la miopía a través de organizaciones como TreeHouse Eyes».
4. Participar en iniciativas comunitarias
Según Chen, participar en programas comunitarios destinados a prevenir la miopía, como eventos de exámenes de la vista o actividades de extensión educativa, puede ayudar a reducir la prevalencia.
«La vida prolongada en interiores redujo la actividad al aire libre para niños y adolescentes, al tiempo que aumentó el tiempo frente a la pantalla, lo que podría exacerbar la carga ocular en esta población y empeorar la crisis de miopía», dijo un oftalmólogo. (iStock)
También puede ser eficaz integrar la educación visual en los planes de estudios escolares y apoyar campañas de salud pública centradas en la prevención de la miopía, añadió.
«Al tomar estas medidas proactivas, todos pueden contribuir a reducir la prevalencia de la miopía y promover una visión más saludable para niños y adolescentes», afirmó Chen.