Ir a casas encantadas y ver películas de terror son pasatiempos populares durante Halloween, pero ¿por qué a la gente le gusta pasar miedo?
Muchos actividades favorables de halloween, como pasear por una casa encantada o ver una película de terror, están llenos de elementos diseñados para provocar miedo, pero siguen siendo pasatiempos agradables para muchos.
Cuando se trata específicamente de películas de terror, varias encuestas han señalado una división general bastante pareja entre quienes las disfrutan y quienes preferirían prescindir de ellas.
Por ejemplo, una encuesta de 2022 realizada por Statista encontró que al 64% de los adultos de 30 a 44 años les gustaba o les encantaba ver películas de terror.
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Entonces, ¿por qué algunas personas disfrutan participando en actividades aterradoras mientras que otras no encuentran la misma diversión?
Cuando viendo una película de terror, Los espectadores saben que lo que ven mientras miran no puede realmente hacerles daño; sin embargo, la experiencia visual aún puede ser aterradora.
Muchas personas encuentran diversión en actividades aterradoras, como ver una película de terror o ir a una casa encantada. (iStock)
«Cuando pensamos en los factores desencadenantes, todos llegamos a nuestras vidas con una historia diferente de experiencias, y eso es parte de ello, pero cuando sacamos la lente un poco más y echamos un vistazo a todos nuestros miedos, caen en uno de dos cubos cuando hablamos de un miedo interno», dijo a Fox News Digital en una conversación telefónica la Dra. Mary Poffenroth, científica y experta en miedo con sede en Los Ángeles y autora de «Brave New You». entrevista.
«O miedo a no ser suficiente o miedo a perder el control», añadió.
Un ejemplo del miedo a perder el control podría ser una persona que experimenta un susto, según Poffenroth, que puede verse como algo que no se puede controlar.
La confianza en uno mismo podría ser otro factor que entra en juego.
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«Si eres alguien que quizás esté luchando con la confianza en sí mismo… y [you’re] ponerse en situaciones de miedo o películas de miedo o casas embrujadas así, puedes sentir ese miedo [of] no es suficiente, de no ser lo suficientemente valiente o lo suficientemente valiente o duro», dijo Poffenroth.
Estos sentimientos que se desarrollan en el interior cuando hay un elemento aterrador comienzan en el cerebro, lo que puede indicarle al cuerpo que está en peligro, aunque en realidad no lo esté, según los expertos.
Aunque una película de terror en realidad no puede hacerte daño, podría provocar una reacción como un susto, lo que puede provocar una sensación de falta de control. (iStock)
«En nuestro cerebro, tenemos dos estructuras con forma de almendra, una a la izquierda y otra a la derecha, a las que nos referiremos como amígdala», dijo Poffenroth.
«Aunque todo el proceso es un poco más complicado, en términos más sencillos, es la amígdala la que será la impulsora de nuestra respuesta al miedo, y la amígdala funciona con un interruptor de encendido y apagado, aunque hay un espectro de intensidad. «.
«Cuando superamos cualquier obstáculo, no sólo nos sentimos mejor con nosotros mismos, sino que también recibimos esas dosis de dopamina».
La amígdala puede indicar que una persona está en peligro o alertar al cuerpo de que todo está a salvo.
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«Esa amígdala se puede activar muy fácilmente en nuestro mundo moderno y es súper sobreprotectora», añadió Poffenroth. «Se trata de intentar que nos quedemos en la cueva de la manta tanto como sea posible y no salgamos al mundo, porque el mundo es grande y aterrador, pero eso no es realmente vivir la vida que decimos que queremos».
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Algunos encuentran una descarga de adrenalina agradable cuando se trata de actividades que les asustan. Pueden sentir un fuerte sentimiento de orgullo después de superar un obstáculo que se interpuso en su camino.
«Cuando empezamos a hacer cosas aterradoras y superamos ese tipo de nivel o barrera, y luego subimos de nivel, por así decirlo, entonces tenemos más confianza en que podemos manejar tipos de oportunidades más grandes y audaces», dijo Poffenroth.
Aquellos que disfrutan de actividades aterradoras a menudo encuentran emoción al superar algo fuera de su zona de confort. (Creative Touch Imaging Ltd./NurPhoto vía Getty Images)
Para aquellos que disfrutan logrando hazañas aterradoras, también podría ser simplemente su personalidad lo que los hace así, lo que hace que siempre quieran salir de su zona de confort y superar sus límites.
«A veces eso es sólo un rasgo de la personalidad», dijo Poffenroth. «Para mí, realmente disfruto traspasar los límites de lo que creo que puedo hacer, lo que la sociedad dice que puedo hacer, y eso es algo que disfruto».
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«Cuando superamos cualquier obstáculo, no sólo nos sentimos mejor con nosotros mismos, sino que también recibimos esas dosis de dopamina y ese centro de recompensa se activa», continuó Poffenroth.
«Si nos pareció una experiencia positiva, querremos hacerlo más».