Un veterano de la Segunda Guerra Mundial de 95 años todavía visita el Planet Fitness local varias veces por semana
No hay excusa para faltar al gimnasio cuando los veteranos de américa todavía lo estamos persiguiendo.
David Scott, un veterano de la Segunda Guerra Mundial de 95 años de Dover, Nueva Hampshire, Todavía hace ejercicio en su Planet Fitness local todas las semanas.
En entrevista con Fox News Digital, Scott enfatizó la importancia de hacer ejercicio con regularidad y aprovechar la capacidad de mover el cuerpo.
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«Me hace sentir bien», dijo. «Como si tuviera el control de mi cuerpo y mis músculos entendieran que yo tengo el control».
El David Scott actual aparece en una caminata (izquierda) junto a una foto de la cabeza de un Scott más joven (derecha). (David Scott)
Cada dos días, Scott completa un entrenamiento de cuerpo completo de 30 minutos en Planet Fitness, utilizando una serie de máquinas para trabajar sus hombros, piernas y estómago.
El consejo del veterano para los jóvenes que buscan incorporar actividad física es «simplemente hacerlo» al menos tres veces por semana.
«Te sentirás mejor si lo haces», dijo. «Ayuda al equilibrio y al tono muscular».
En 1945, Scott se unió al ejército estadounidense a los 17 años, apenas un día antes de que terminara la Segunda Guerra Mundial.
Scott ha disfrutado caminar por las montañas de Colorado y correr a lo largo de sus ríos, dijo. (David Scott)
Tiene buenos recuerdos de su tiempo en Fort Dix en Nueva Jersey, y señala que sirvió en un «grupo muy duro».
«Y un grupo muy, muy amigable», dijo. «Lo disfruté mucho».
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Con sus beneficios de GI Bill, Scott asistió a la Universidad de Harvard, donde estudió filosofía y se unió al equipo de lucha libre.
Al crecer, Scott jugó béisbolpero el equipo de lucha de Harvard es donde prosperó y obtuvo su carta universitaria.
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«Luché con los capitanes del equipo de Princeton y del equipo de Yale», dijo. «Perdí ambos, pero tenía al capitán de Yale inmovilizado… Ganó por sólo una pulgada».
David Scott, en la foto, luchó para la Universidad de Harvard. (David Scott)
Scott también se mantuvo activo a través de una serie de trabajos, incluso en su departamento de alcantarillado local, antes de mudarse a Denver, Colorado, donde trabajó como contador en un proyecto de construcción.
Pero lo que más le gustaba era caminar por montañas de colorado y corriendo por sus ríos.
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«Pensé: ‘Voy a vivir otros 30 o 40 años más y también podría disfrutar de la vida'», dijo. «Colorado es un lugar hermoso».
Si bien Scott considera que mantenerse activo es clave para vivir una vida saludable y significativa, también atribuye su longevidad a su matrimonio con su esposa Lydia Vergani, a quien conoció en un viaje de esquí a Milán en 1961.
David Scott aparece en la foto con su esposa, Lydia Vergani. Los dos han estado casados durante 62 años. (David Scott)
Vergani, un esquiador italiano que clasificó para los Juegos Olímpicosera «mucho más rápido» esquiando que Scott, y confirmó que fue amor a primera vista.
«Ella fue muy amigable», dijo. «Ella era muy atlética.»
Los dos se comprometieron dos semanas después, cuando Scott tenía 33 años y Vergani 24, y se casaron en septiembre de 1962.
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«Teníamos mucho en común», dijo Vergani a Fox News Digital. «El amor por la ópera y la aventura».
A lo largo de 62 años de matrimonio, la pareja se ha mantenido activa junta haciendo caminatas y caminatas, dijo Scott.