He aquí por qué las mujeres podrían experimentar más problemas dentales que los hombres
Su salud dental podría depender de tu género.
Los dientes masculinos y femeninos son muy diferentes, según un TikTok publicado por la Dra. Ellie Phillips, DDS, educadora en salud bucal con sede en Austin, Texas.
El vídeo viral de Phillips, que ha acumulado más de un millón de me gusta, explica la diferencia entre los dientes de hombres y mujeres.
La dentista, que ha trabajado en la industria durante más de cuatro décadas, compartió que las mujeres suelen decirle que cuidan mucho sus dientes.
«‘Siempre asisto a limpiezas dentales'», dijo, citando a las mujeres que trata.
«‘Uso hilo dental, me cepillo. Hago todo lo que me dicen que haga, y mis dientes tienen caries, tengo enfermedades de las encías, recesión de las encías, todos estos problemas'».
Y añadió: «‘Y está mi marido, mi prometido o mi novio; ni siquiera se limpia los dientes la mitad del tiempo y no tiene ninguno de estos problemas'».
La importancia del pH
Cuando Phillips estaba en la escuela de odontología en la década de 1960, la «entrenaron para creer» que el pH de toda la saliva era 7.
Sin embargo, después de usar un medidor de pH para analizar a varias personas a lo largo de muchos años, Phillips descubrió que el pH de saliva de mujer era frecuentemente 5,5 o 6.
«La saliva ácida en la boca… puede ser la verdadera razón por la que tus dientes se están debilitando, que estás promoviendo la placa en tu boca, que estás contrayendo enfermedades de las encías», dijo en el video.
«La saliva ácida es realmente perjudicial para la salud bucal».
Según un experto en odontología, el pH salival de las mujeres tiende a fluctuar mientras que el de los hombres se mantiene estable. (iStock)
Phillips sugirió que la suposición de un pH de saliva universal era basado en estudios desde la década de 1950, cuando sólo se encuestó a estudiantes de odontología varones.
«Incluso cuando iba a la escuela de odontología, [it] «El 1% eran mujeres», dijo. «El resto eran hombres».
El Dr. Dominik Nischwitz, especialista en odontología biológica en Tubinga, Alemania, señaló que varios estudios han sugerido que las pacientes femeninas pueden tener valores de pH significativamente más bajos, lo que significa que su boca es más ácida.
«Las mujeres también tienen, en general, un flujo de saliva más bajo que los hombres», dijo a Fox News Digital.
El pH ideal de la saliva está entre 7 y 7,4, según Nischwitz.
«Si podemos ayudar a las madres a crear una boca sana para ellas mismas, podemos empezar a influir realmente en la epidemia mundial de enfermedades dentales».
«Si el pH de la saliva cae constantemente por debajo de 5,5, el esmalte dental se desmineraliza, lo que significa que será más propenso a sufrir caries», advirtió.
«Si esto se combina con un menor flujo de saliva, lo que puede provocar sequedad en la boca, el diente se debilita porque la remineralización o la capacidad amortiguadora es demasiado lenta».
Dr. Brandon Mack, DDS, un dentista cosmético que ejerce en ambos Nueva York y Florida, coincidieron en una respuesta enviada a Fox News Digital en que la acidez en la boca puede provocar un empeoramiento de las bacterias y la erosión dental.
El Dr. Brandon Mack, DDS, es dentista cosmético y fundador de Eden Dental Aesthetics en Florida. (Trenton mayordomo)
«El papel de la saliva es servir como un sistema amortiguador que nos permite mantener los dientes en un cierto nivel que [is] ir a promover la salud y buenos probióticos dentro de la biopelícula de la placa», afirmó.
Mack enfatizó la pregunta: «¿Existen influencias que afecten desproporcionadamente a las mujeres que cambian su ambiente ácido hasta un punto en el que será más perjudicial para la boca?»
Aunque Mack no pudo confirmar si existe una diferencia en el pH salival entre hombres y mujeres«No negará» la posibilidad de que exista algún tipo de «correlación relativa de factores que afectan más a las mujeres que a los hombres».
Dijo: «La calidad de la saliva variará de un individuo a otro y dependerá de cuántos minerales, como calcio, fosfato y fluorohidroxiapatita, haya en esa saliva. También debemos considerar el caudal de la saliva. , o cuánta saliva hay presente, y cualquier tipo de condición que afecte a hombres y mujeres de manera diferente».
¿Cual es la solución?
En el vídeo de TikTok de Phillips, recomienda tomar una dosis diaria de xilitol, un alcohol de azúcar natural, para contrarrestar la acidez salival.
«Cuando pones xilitol, incluso una pequeña cantidad de 1 gramo, en la punta de la lengua, estimulas el flujo de saliva hacia la boca», dijo.
Esta saliva extra tiene «todos los minerales que necesitas», afirmó Phillips, además de células reparadoras para salud de las encías.
Los expertos destacaron la importancia de mantener un entorno bucal neutral. (iStock)
El experto recomendó ingerir xilitol, como la menta dental de Zellie, al final de una comida y luego abstenerse de comer o beber durante una hora después.
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Mack estuvo de acuerdo en que el xilitol es una «herramienta increíble», ya que no contiene carbohidratos que sean «metabolizados por bacterias amantes de los ácidos. El xilitol promueve la amortiguación del pH cuando se reduce el flujo salival», dijo.
Mack recomendó otros productos, como los kits StellaLife y caramelos y pastillas de xilitol.
Los pacientes también pueden tomar ciertos medicamentos para aumentar el flujo salival, añadió.
Es «principal» que las mujeres participen en los estudios de investigación, destacó un experto en salud dental. (iStock)
Además de tomar xilitol, es fundamental seguir un estilo de vida saludable y comer alimentos ricos en nutrientes, recomendó Nischwitz.
«Es cierto que tomar una menta con xilitol provocará un mayor flujo de saliva a corto plazo y definitivamente es recomendable, pero no lo solucionará por completo si el estilo de vida no favorece el microbioma oral», dijo a Fox News Digital.
«Es sorprendente que el microbioma que se desarrolla antes de los 4 años contribuya con hasta el 40% de las bacterias bucales que tenemos en la edad adulta».
«Alimentos procesados Por lo general, son bajos en minerales clave o incluso pueden agotar los minerales del cuerpo debido a agentes quelantes como el ácido fítico».
Los micronutrientes clave que ayudan a remineralizar los dientes incluyen la vitamina D3, la vitamina K2, el magnesio, el fósforo, el boro y los aminoácidos esenciales, según Nischwitz.
Usar pasta de dientes más natural y deshacerse de los enjuagues bucales químicos superácidos son otros factores a considerar, recomendó un experto. (iStock)
Usar pasta de dientes más natural y deshacerse de los enjuagues bucales químicos superácidos son otros factores a considerar, recomendó.
«En lugar de enjuagues bucales químicos, que dañan el microbioma bucal y hacen que la saliva sea súper ácida, pruebe extracción de aceite de coco en su lugar», aconsejó Nischwitz.
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En un comunicado enviado a Fox News Digital, Phillips reiteró que es «primordial» que las mujeres sean incluidas en los estudios de investigación.
«Sus fluctuaciones hormonales, ciclos menstruales y matices biológicos exigen mucha más atención y adaptación de la que reciben actualmente», escribió. «Estoy encantada de que finalmente estemos profundizando en los aspectos cruciales de la salud bucal de las mujeres como sociedad».
El estado de la salud bucal de la madre. durante el embarazo tiene un «impacto directo» en la salud bucal de su bebé, que es una «conversación vital pero a menudo descuidada», dijo Phillips.
La Dra. Ellie Phillips, DDS, es educadora en salud bucal y autora de «Mouth Care Comes Clean». «Estoy encantada de que finalmente estemos profundizando en los aspectos cruciales de la salud bucal de las mujeres como sociedad», dijo a Fox News Digital. (Dra. Ellie Phillips)
«Es sorprendente que el microbioma que se desarrolla antes de los 4 años contribuya con hasta el 40% de las bacterias bucales que tenemos en la edad adulta», afirmó.
«Si podemos ayudar a las madres a crear una boca sana para ellas mismas, podemos empezar a influir realmente en la epidemia mundial de enfermedades dentales que nos azotan».
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Según Phillips, más de la mitad de los estadounidenses sufren problemas dentales que probablemente se pueden prevenir.
«Este cambio requiere que evalúemos verdaderamente la industria dental actual, comencemos a hacer las preguntas correctas y amplíemos la investigación sobre las diferencias de género y las estrategias efectivas de cuidado bucal», afirmó.