Algunas madres consumen microdosis de hongos, promocionando los beneficios, pero existen riesgos, dicen los médicos
Ser madre es una tarea difícil, y ahora algunas mamás están recibiendo ayuda de una fuente inesperada.
Miles de madres están tomando microdosis de Hongos psicodélicos o «mágicos» —oficialmente llamada psilocibina— para aliviar el estrés y la ansiedad, según algunos informes.
En una cuenta de Instagram llamada “Moms On Mushrooms”, que tiene más de 30.000 seguidores, los usuarios afirman que los hongos están mejorando su salud mental.
Otros, sin embargo, están preocupados por los posibles riesgos para la salud y asuntos legales asociado con estas sustancias psicodélicas.
Continúe leyendo para conocer ambos lados del asunto, incluida la advertencia de un médico.
Beneficios potenciales
Peggy Van de Plassche, ex ejecutiva de negocios y finanzas radicada en Canadá, dejó su trabajo para concentrar su tiempo y energía en la industria psicodélica.
Peggy Van de Plassche (izquierda), ex ejecutiva de negocios y finanzas radicada en Canadá, dejó su trabajo para concentrar su tiempo y energía en la industria psicodélica. (Peggy Van de Plassche / iStock)
Van De Plassche es madre y fundadora de The Microdose Diet, un programa holístico que incluye medicinas alternativas como la psilocibina para «recablear el cerebro, calmar el cuerpo, dominar las emociones y aumentar la energía para alcanzar más éxito».
Ella define la microdosificación como el nuevo «biohack» que permite a las madres gestionar el estrés y la ansiedad relacionados con la crianza de los hijos, el envejecimiento y el trabajo.
«La microdosificación puede ayudar a las mamás a encontrar Calma y claridad en la crianza«Pueden mejorar su resiliencia emocional e incluso ayudar a controlar la depresión posparto», dijo Van de Plassche en una declaración a Fox News Digital.
Según Van de Plassche, quien también es el Dr. autor del libro «¡MÁS! La dieta de microdosis: el plan de 90 días para lograr más éxito, pasión y felicidad».
1. Mayor bienestar emocional y mental
Según Van de Plassche, muchas mujeres informan mejoras significativas en su salud emocional y mental cuando comienzan a tomar microdosis de psicodélicos.
«Estas pequeñas dosis subalucinógenas pueden estabilizar el estado de ánimo y mejorar la respuesta emocional», dijo a Fox News Digital por correo electrónico.
Miles de madres estarían tomando microdosis de hongos psicodélicos o “mágicos” —oficialmente llamados psilocibina— para aliviar su estrés y ansiedad, según algunos informes. (Foto AP/Richard Vogel, Archivo)
«La investigación y la evidencia anecdótica sugieren que la microdosificación puede ayudar a disminuir síntomas de depresiónansiedad y trastorno de estrés postraumático, que afectan desproporcionadamente a las mujeres».
En teoría, estas sustancias pueden equilibrar las emociones de las mujeres y hacer que los desafíos cotidianos sean más manejables, afirmó Van de Plassche.
Un partidario dice que la microdosificación es el nuevo «biohack» que las madres usan para lidiar con el estrés y la ansiedad.
Una madre publicó en Reddit el año pasado sobre su experiencia positiva con la microdosificación.
«Sin exagerar, la microdosificación me salvó la vida. Tenía reacciones terribles a todo lo que me recetaban habitualmente. Tratar el trastorno de estrés postraumático, Y como último recurso comencé a tomar microdosificaciones», escribió.
«No sentí ningún subidón ni emoción, simplemente dejé de querer suicidarme», escribió la persona. «Han pasado dos años y mis hijos tienen una madre que funciona perfectamente y mi mundo tiene color».
2. Mayor creatividad y resolución de problemas.
«Las mujeres que trabajan en campos creativos, así como las que trabajan en sectores más tradicionales, descubren que la microdosificación mejora sus capacidades de resolución de problemas y su pensamiento creativo», afirmó Van de Plassche.
«No se trata de generar una sensación de euforia, sino más bien de provocar un ligero aumento de la flexibilidad cognitiva».
«La microdosificación puede ayudar a las mamás a encontrar calma y claridad en la crianza, mejorar su resiliencia emocional e incluso ayudar a controlar la depresión posparto», afirmó una defensora de los hongos. (iStock)
En su opinión, la microdosificación ayuda a las mujeres a «pensar más allá de lo establecido», forjar nuevas conexiones y llegar a mejores soluciones.
«Ya sea en el trabajo o en casa, las mujeres pueden beneficiarse de una mayor creatividad con la ayuda de la microdosificación», afirmó.
3. Alivio de la menopausia y equilibrio hormonal
Van de Plassche dijo que cree que la microdosificación puede ayudar a las mujeres a superar los desafíos psicológicos y fisiológicos. síntomas de la menopausiacomo cambios de humor, insomnio y fatiga.
«Al modular el sistema de serotonina en el cerebro, las microdosis de psicodélicos podrían ofrecer un nuevo tipo de equilibrio sin los efectos secundarios asociados con las terapias de reemplazo hormonal tradicionales», dijo a Fox News Digital.
«La microdosificación tiene un atractivo particular para las mujeres que buscan transformaciones suaves pero efectivas», afirmó.
Más allá de ayudar a gestionar síntomas del envejecimientoLa microdosificación puede ayudar a las mujeres a «recuperar un sentido de autonomía» sobre sus mentes y espíritus, según Van de Plassche.
¿Qué es una microdosis?
La microdosificación de psilocibina implica «tomar regularmente dosis muy pequeñas y subperceptuales de LSD o psilocibina», que es el compuesto psicoactivo que se encuentra en ciertos hongos, según Van de Plassche.
La dosis ideal, la frecuencia y el tipo de hongo pueden variar de una persona a otra, dijo.
Aunque hoy en día algunas madres lo juran, la microdosificación de psicodélicos puede causar un episodio psicótico o maníaco, especialmente en aquellos con antecedentes personales o familiares de esquizofrenia o trastorno bipolar, advirtió un experto. (iStock)
«He descubierto que 100 miligramos de psilocibina una vez cada tres días por la mañana con el estómago vacío es una excelente regla general para la mayoría», dijo Van de Plassche.
Posibles riesgos de la microdosificación de hongos
Algunos profesionales médicos advierten sobre la falta de investigación y preocupaciones de seguridad asociado con hongos.
«No hay mucha investigación revisada por pares ni datos de seguridad disponibles sobre la microdosificación de psicodélicos, porque estas sustancias no están tan bien estudiadas como las intervenciones más tradicionales», dijo a Fox News Digital el Dr. Adam D. Scioli, director médico de Caron Treatment Centers en Pensilvania.
«Sin embargo, algo de lo que sabemos es preocupante».
«No hay mucha investigación revisada por pares ni datos de seguridad disponibles sobre la microdosificación de psicodélicos».
La microdosificación de psicodélicos puede provocar un episodio psicótico o maníaco, especialmente en aquellas personas con un trastorno mental o historia familiar de esquizofrenia o trastorno bipolar, advirtió Scioli.
Otros riesgos potenciales incluyen paranoia, empeoramiento depresión o ansiedady aumento de emociones como la preocupación, el miedo y la culpa.
«Las personas toman microdosis para controlar sus emociones o sentirse mejor, pero deben ser conscientes de que no pueden controlar qué emociones pueden experimentar», añadió Scioli.
Existe el riesgo de que los hongos interactúen con otros medicamentos contra la depresión, lo que podría ser peligroso, incluso potencialmente mortal, advirtió un experto. (iStock)
También existe el riesgo de que los hongos puedan interactuar con otros medicamentos para la depresiónlo que podría ser peligroso o incluso potencialmente mortal, advirtió el experto.
Para algunas personas, la sustancia podría provocar un aumento de la presión arterial o de la frecuencia cardíaca, o un mayor riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular o un paro cardíaco repentino.
«Las personas también pueden experimentar migrañas, vómitos, náuseas, pérdida de conciencia, desregulación de la temperatura corporal (demasiado calor o demasiado frío), pérdida de concentración y/o confusión mental», añadió Scioli.
Hasta que haya investigaciones más concluyentes, Scioli cree que los adultos deberían evitar la microdosificación con sustancias que alteran la mente fuera de un entorno clínico y bajo la supervisión de un médico certificado.
Algunos también advierten del impacto psicológico que la práctica podría tener en los niños.
Un usuario de Reddit escribió: «Creo que los padres no deberían consumir ningún tipo de droga (alcohol, cigarrillos electrónicos, marihuana, hongos, tabaco, drogas duras…) cuando están a cargo de un niño, porque esto puede dañar su salud. Los niños también se dan cuenta cuando los adultos no están sobrios. Eso hace que los niños se sientan inseguros».
Hasta que haya investigaciones más concluyentes, un experto en adicciones cree que los adultos deberían evitar la microdosis de sustancias que alteran la mente fuera de un entorno clínico bajo la supervisión de un médico certificado. (iStock)
Van de Plassche reconoció que consumir hongos con demasiada frecuencia o en cantidades excesivas puede ser riesgoso, al igual que consumir variedades de «baja calidad».
Las mujeres embarazadas y en período de lactancia no deben tomar microdosis, también aconsejó.
«Hombres y mujeres con trastorno disociativo Desafíos de salud mental«Las personas con trastornos mentales como la esquizofrenia también deberían abstenerse de consumir psicodélicos», añadió Van de Plassche.
¿Son legales los hongos?
La psilocibina está clasificada como una sustancia de la Lista I de la Ley de Sustancias Controladas, según la Agencia de Control de Drogas (DEA).
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Esa clasificación significa que la sustancia «tiene un alto potencial de abuso, ningún uso médico actualmente aceptado en el tratamiento en los Estados Unidos y una falta de seguridad aceptada para su uso bajo supervisión médica», como se afirma en el sitio web de la DEA.
«La mayoría de los microdosificadores tienen que optar por la ‘desobediencia civil’ para poder beneficiarse de la práctica».
«Algunos estados ofrecen terapia asistida por psicodélicos, que consiste en grandes dosis de psicodélicos administradas en un entorno médico y combinadas con terapia», dijo Van de Plassche.
«Los pacientes generalmente tienen que pasar por muchos obstáculos para acceder a él, y es muy caro, y en su mayoría no está cubierto por el seguro médico», añadió.
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La disponibilidad de la sustancia varía según el estado, la ciudad y el condado.
A excepción de algunos médicos «de mente abierta», dijo Van de Plassche, la mayoría de los profesionales de la salud redirigirán a los pacientes hacia terapias más tradicionales.
La psilocibina está clasificada como una sustancia de la Lista I de la Ley de Sustancias Controladas, según la Agencia de Control de Drogas (DEA). (iStock)
«La microdosificación no es una práctica aceptada por profesionales de la salud —Todavía», dijo.
«La mayoría de los microdosificadores tienen que optar por la ‘desobediencia civil’ para poder beneficiarse de la práctica».
En la mayoría de los casos, las sustancias que consumen las personas no están estandarizadas ni reguladas, reiteró Scioli.
«Eso significa que realmente no sabes lo que estás tomando, y lo que estás tomando puede estar contaminado con otras sustancias que pueden ser extremadamente peligrosas», dijo.
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«Tampoco hay forma de saber si se está tomando una cantidad excesiva de una sustancia. Lo que puede tener poco o ningún efecto en una persona puede ser extremadamente perjudicial para otra».
Fox News Digital se comunicó con la DEA para solicitar comentarios adicionales.