¿Qué son las pastillas bronceadoras? Los dermatólogos advierten que broncearse la piel por vía oral «no es seguro»
Algunas personas están cambiando los rayos UV por pastillas bronceadoras, ya que numerosos influencers de las redes sociales han elogiado cómo estos suplementos han dado a su piel un brillo bronceado. Pero ¿son seguros?
Estas píldoras contienen una variedad de ingredientes, incluidos L-tirosina, betacaroteno y astaxantina, que potencialmente podrían tener un efecto de cambio de color en la piel.
Los médicos advierten que este medio alternativo de bronceando la piel Puede conllevar riesgos.
Según un aviso de marzo de 2022 de la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU., actualmente no existen pastillas aprobadas por la FDA para broncear la piel.
La FDA confirmó a Fox News Digital que esto no ha cambiado hasta el día de hoy.
La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos confirmó que no existen pastillas aprobadas por la FDA para broncear la piel. (iStock)
«Sin embargo, siguen apareciendo en el mercado pastillas que afirman tener propiedades bronceadoras», escribió la FDA. «Los consumidores deben ser conscientes de los riesgos asociados a estos productos, así como de las dudas sobre su eficacia».
Uno de los mayores riesgos es que algunas personas podrían asumir que están más protegidas del sol en función de su tono de piel más oscuro, según la Dra. Alexis Young, dermatóloga del Centro Médico de la Universidad de Hackensack. En Nueva Jersey.
«Te puedo asegurar [that] «No es el caso», dijo a Fox News Digital. «El efecto de estas píldoras no proporciona protección FPS contra los dañinos rayos UV del sol, que pueden aumentar nuestra riesgo de cáncer de piel – incluido el melanoma, la forma más mortal”.
Estas pastillas a menudo contienen un pigmento llamado cantaxantina, que se acumula en la piel y los ojos, añadió el dermatólogo.
Con el uso prolongado en dosis altas, este pigmento puede potencialmente provocar daño hepático, advirtió Young.
Las pastillas bronceadoras pueden causar efectos secundarios como náuseas, vómitos, diarrea, dolores de cabeza y reacciones alérgicas, advierten los expertos. (iStock)
«Los síntomas pueden incluir fatiga, náuseas, dolor abdominal e ictericia», dijo.
«Los depósitos de cantaxantina en la retina pueden causar potencialmente visión borrosa, ceguera nocturna e incluso Pérdida de la visión.»
Las pastillas bronceadoras también pueden causar otros efectos secundarios, informó Young, incluyendo náuseas, vómitos, diarrea, dolores de cabeza y reacciones alérgicas.
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Además de la cantaxantina, las pastillas bronceadoras también pueden contener otros elementos, como betacaroteno y L-tirosina.
«Si bien generalmente se considera seguro, la ingesta excesiva de betacaroteno puede ser perjudicial, especialmente para los fumadores, ya que puede aumentar su riesgo de cáncer de pulmón«, dijo Young.
«La L-tirosina… puede interactuar con ciertos medicamentos y puede empeorar condiciones preexistentes como el hipertiroidismo».
Las pastillas bronceadoras no brindan protección contra los rayos del sol, señalaron los expertos. (iStock)
La Dra. Mina Amin, dermatóloga certificada de California Dermatology Specialists, también reaccionó a esta tendencia en una entrevista con Fox News Digital, señalando que los carotenoides, que a menudo se encuentran en estos suplementos, son los que dan a la fruta su color.
«Como dermatólogos, vemos esto cuando alguien come demasiadas zanahorias», dijo. «También pueden sufrir un efecto de ‘bronceado’ similar que se presenta más como un color anaranjado, que a menudo comienza a aparecer primero en las manos y los pies».
«La estrategia más segura es evitar el bronceado por completo y adoptar el tono natural de tu piel».
Amin repitió que un exceso de carotenoides puede causar daño hepático, ya que se han asociado con un aumento de la hinchazón y la inflamación inducidas por el alcohol cuando se ingieren en dosis altas.
El dermatólogo de Manhattan, Dr. Brendan Camp, tampoco recomienda el uso de pastillas bronceadorasdijo a Fox News Digital, ya que generalmente deben tomarse en dosis más altas para inducir cambios visibles en la pigmentación de la piel.
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«Y sus resultados son temporales, lo que significa que sería necesario seguir tomándolos para mantener el ‘bronceado’ que proporcionan», dijo por correo electrónico.
El experto señaló que la astaxantina se ha asociado con efectos secundarios gastrointestinales como dolor abdominal y diarrea.
Con las pastillas bronceadoras, «los riesgos potenciales, en particular de cáncer de piel y daño hepático, superan cualquier beneficio percibido», comentó un dermatólogo. (iStock)
Las pastillas bronceadoras «no se consideran seguras» incluso si se siguen las instrucciones de dosificación, según Young.
«Los riesgos potenciales, en particular para cáncer de piel «Los efectos secundarios de la exposición al sol y el daño hepático superan cualquier beneficio percibido», dijo. «Es importante recordar que la FDA no ha aprobado ninguna pastilla bronceadora como segura o efectiva».
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Amin estuvo de acuerdo en que «simplemente no hay suficiente evidencia para apoyar el uso de estos suplementos para broncear la piel».
«Dado el perfil de seguridad desconocido, recomiendo evitar el uso de estas pastillas en niveles que puedan provocar bronceado», añadió.
Un dermatólogo recomendó que todos usen protector solar FPS 30 o superior cuando se expongan al sol. (iStock)
Como opciones alternativas de bronceado, Amin sugirió utilizar un autobronceador casero.
Young también prefiere los productos autobronceadores y los bronceadores sin sol, incluidas lociones, espumas y aerosoles, que proporcionan un bronceado temporal «sin exponer la piel a los dañinos rayos UV».
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También recomendó bronceados profesionales en aerosol que ofrecen un bronceado personalizado de «aspecto más natural».
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«Recuerde, la estrategia más segura es evitar el bronceado por completo y adoptar su tono de piel natural», dijo. «Proteger su piel del daño solar es crucial para mantener salud a largo plazo y prevenir el cáncer de piel.»
Fox News Digital se comunicó con varios fabricantes de pastillas bronceadoras para solicitarles comentarios sobre los posibles riesgos de seguridad.